Comment faire une liste de courses
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Une bonne liste de courses, c’est moins d’oublis, moins de doublons et moins d’allers-retours au magasin. Voici comment la faire en six étapes, de l’inventaire du frigo à la liste partagée avec toute la maison, puis les erreurs qui la rendent inutile.
Faire sa liste de courses en six étapes
1. Regarde dans le frigo et les placards
Avant d’écrire quoi que ce soit, fais le tour : frigo, congélateur, placards, salle de bain, sous l’évier. Note ce qui est fini ou presque fini, et repère ce qui doit être mangé vite : ces restes donneront les premiers repas de la semaine. Quelques minutes d’inventaire évitent de racheter un troisième pot de moutarde.
2. Prévois les repas de la semaine
Compte les repas que tu prends vraiment à la maison (les midis à la cantine ou au bureau ne comptent pas), puis choisis un plat pour chacun. Pas besoin d’un menu de chef : des pâtes, un poulet rôti, une soupe, une omelette. Pour chaque plat, note les ingrédients qui manquent. Garde un repas « joker » pour finir les restes en fin de semaine.
3. Classe la liste par rayon
Regroupe les articles comme ils sont rangés dans ton magasin : fruits et légumes, crèmerie, viande et poisson, épicerie, surgelés, boissons, hygiène, entretien. Tu fais le tour une seule fois, sans revenir au premier rayon pour le beurre oublié. Si tu vas dans plusieurs magasins (marché, supermarché, boulangerie), sépare d’abord par magasin, puis par rayon.
4. Note les quantités
« Tomates » ne suffit pas : combien ? « 1 kg de tomates », « 2 litres de lait », « 6 œufs ». Avec les quantités, celui qui fait les courses n’a pas à deviner, et tu n’achètes ni trop ni trop peu. Pour ce qui se garde (pâtes, riz, papier toilette), prends d’avance si tu as la place.
5. Tiens une liste partagée à jour au fil de la semaine
Une bonne liste se fait pendant la semaine, pas la veille des courses : celui qui finit un produit l’ajoute tout de suite. Un papier sur le frigo marche si tout le monde y pense, mais il reste à la maison le jour des courses. Une liste partagée sur le téléphone suit celui qui fait les courses, et toute la maison la voit.
C’est ce que fait kaidashi : toute la maison partage la même liste, à jour en direct sur le téléphone de chacun, iPhone ou Android (sur Android, via le test pour l’instant). Tape le début d’un mot : l’app propose ce que ta maison achète d’habitude et devine l’unité. Au magasin, tu glisses l’article dans le panier, et les autres voient qu’il est pris, et par qui.
6. Garde une liste type
Une partie des courses revient chaque semaine : lait, pain, café, fruits, papier toilette. Garde une liste type de ces produits de base, et repars d’elle à chaque fois : il ne reste qu’à cocher ce qui manque et à ajouter les ingrédients des repas prévus. Pour démarrer, prends notre liste de courses type, classée par rayon et à imprimer.
Une liste de courses pour la semaine
Pour une semaine, combine les deux : la liste type pour les produits de base, et les ingrédients des repas prévus. La page liste de courses pour la semaine donne un exemple de menu sur sept jours et la liste qui va avec, rayon par rayon. Fais le gros des courses en une fois, et garde le marché ou la boulangerie pour le frais en milieu de semaine.
Les erreurs fréquentes
- Partir sans liste, ou l’oublier sur la table. On achète au hasard, et on oublie l’essentiel.
- Écrire « légumes » ou « de quoi faire le goûter ». Trop vague pour celui qui fait les courses : il devine, et se trompe.
- Ne pas vérifier les placards. Les doublons s’accumulent : un deuxième paquet de riz, un troisième ketchup.
- Avoir chacun sa liste. À deux ou plus, chacun achète le lait de son côté, ou personne ne le prend.
- Faire les courses le ventre vide. La liste résiste mal aux paquets de gâteaux.
- Prendre ce qui n’est pas sur la liste « parce que c’est en promo ». Une promotion ne fait économiser que sur ce dont tu avais besoin.
- Prévoir trop de repas. Les produits frais finissent à la poubelle : mieux vaut un repas joker.
Ce que kaidashi fait, et ne fait pas
kaidashi est une liste de courses partagée : la maison ajoute, celui qui fait les courses glisse les articles dans le panier, et tout le monde suit en direct, même sans réseau au fond du magasin. Les articles se rangent par lieu d’achat (marché, supermarché, boulangerie…), chacun sa couleur, avec un filtre ; pas par rayon. kaidashi ne fournit pas de liste toute faite et n’importe pas de liste : tu ajoutes tes articles, et l’app propose ensuite ce que ta maison achète d’habitude. Gratuit, sans publicité.
Questions fréquentes
Comment faire une liste de courses pour la semaine ?
Regarde d’abord ce qui reste dans le frigo et les placards, choisis un plat pour chaque repas pris à la maison, puis note les ingrédients qui manquent, classés par rayon et avec les quantités. Ajoute les produits de base qui sont finis. Un exemple de menu sur sept jours, avec sa liste, est sur la page liste de courses pour la semaine.
Dans quel ordre écrire sa liste de courses ?
Dans l’ordre des rayons de ton magasin : fruits et légumes, frais, viande et poisson, épicerie, boissons, hygiène et entretien, puis les surgelés en dernier pour ne pas rompre la chaîne du froid. Si tu vas dans plusieurs magasins, sépare d’abord la liste par magasin.
Comment partager une liste de courses à plusieurs ?
Avec une appli de liste de courses partagée comme kaidashi : toute la maison voit la même liste, à jour en direct sur le téléphone de chacun, iPhone ou Android (sur Android, via le test pour l’instant). Chacun ajoute ce qui manque, et au magasin, on voit qui a pris quoi. kaidashi est gratuit et sans publicité.
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