Modelo de lista de compras: a lista completa, para imprimir
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Aqui está um modelo de lista de compras completo: 108 itens do dia a dia, organizados por corredor, com caixinhas para marcar. Imprima, cole na geladeira, marque o que acabou e vá ao mercado sem esquecer nada. Mais abaixo: uma lista de compras da semana e uma lista de compras para estudantes.
Como usar esta lista
Ela cobre o que a maioria das pessoas compra num supermercado brasileiro comum, na ordem dos corredores. Risque o que você nunca compra, acrescente seus itens de sempre (o seu tempero preferido, a ração do cachorro) e use como base toda semana: antes de sair, marque o que acabou e depois acrescente os ingredientes das refeições que você planejou. O método completo está no nosso guia como fazer uma lista de compras.
A lista de compras completa, corredor por corredor
Hortifrúti
Laticínios, ovos e frios
Açougue e peixaria
Mercearia
Padaria e café da manhã
Congelados
Bebidas
Higiene e perfumaria
Limpeza
Uma lista que fica atualizada para todo mundo
Uma lista impressa não se atualiza sozinha: se alguém terminar o leite depois que você saiu, você não vai saber. Com o kaidashi, a casa toda compartilha uma lista de compras, atualizada ao vivo no celular de cada um, iPhone ou Android (no Android, pelo teste por enquanto). Cada um adiciona o que está faltando; no mercado, você arrasta o item para o carrinho, e os outros veem que ele já foi pego, e por quem. No fundo da loja, onde não pega sinal, a lista continua funcionando.
O kaidashi não importa esta lista: você adiciona seus itens ao longo da semana, e o app depois sugere o que sua casa costuma comprar, com a unidade. Grátis, sem anúncios.
Lista de compras da semana
Um ponto de partida de sete dias para duas pessoas: um cardápio simples de sete jantares e a lista que vai com ele, corredor por corredor. O básico do café da manhã está incluído; acrescente os almoços que vocês comem em casa e ajuste as quantidades para a sua casa. Antes de sair, confira o que já tem no armário.
Hortifrúti
Laticínios, ovos e frios
Açougue e peixaria
Mercearia
Padaria e café da manhã
Congelados
Lista de compras para estudantes
Orçamento apertado, geladeira dividida na república, talvez um micro-ondas e um fogão de duas bocas: esta lista fica com o que dura, cozinha rápido e serve para mais de uma refeição. Prefira as marcas próprias do mercado, compre arroz e feijão em pacotes maiores e tenha legumes congelados à mão, porque eles não estragam. Cozinhe em dobro: a outra metade é a marmita de amanhã.
Mercearia
Geladeira
Hortifrúti
Congelados
Básicos
Casa e república
Perguntas frequentes
Como imprimo esta lista de compras?
Toque em “Imprimir a lista” no topo da página, ou pressione Ctrl+P (⌘+P no Mac). A versão impressa mantém só as listas e as caixinhas: a lista completa numa folha A4, a lista da semana e a lista para estudantes numa segunda folha.
Posso importar esta lista para o kaidashi?
Não, o kaidashi não importa listas. Você adiciona os itens no app ao longo da semana: digite as primeiras letras, e o kaidashi depois sugere o que sua casa costuma comprar, com a unidade.
O que não pode faltar numa lista de compras básica?
O que você compra toda semana: arroz, feijão, leite, ovos, pão, frutas e verduras, café, óleo, papel higiênico, detergente. Comece pela lista completa desta página, risque o que você nunca compra e guarde o resto como sua lista básica.
Instale o kaidashi
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